Khi phụ nữ có tuổi, ham muốn tình dục giảm dần, và độ tuổi 20-35 là lúc ham muốn cao nhất. Liệu phụ nữ sau 40 tuổi có còn ham muốn? Phụ nữ 40 tuổi sex bao nhiêu là đủ? và tốt hơn cho sức khỏe? Chúng tôi khám phá thông tin này thông qua một vài hành động dưới đây.
Bạn đang xem: Phụ nữ 40 tuổi quan hệ bao nhiêu là đủ và tốt nhất cho sức khỏe
Nhu cầu tình dục của phụ nữ tuổi 40
Phụ nữ càng trẻ, ham muốn tình dục của cô ấy càng lớn và khi cô ấy già đi, nó sẽ giảm dần. Điều này đúng, nhưng không phải tất cả phụ nữ đều như vậy. Có những người đến tuổi 40, mới bắt đầu chạm đỉnh phong độ và háo hức hơn.
Ở tuổi 40, người phụ nữ chuẩn bị bước vào thời kỳ tiền mãn kinh. Lúc này, hoạt động của buồng trứng suy giảm nên nội tiết tố estrogen cũng giảm theo. Nó khiến cơ thể bạn có những thay đổi lớn cả về sức khỏe và ham muốn tình dục.
Phụ nữ tuổi 40 sẽ trải qua những thay đổi như:
Dễ thở gấp, nóng trong người, vã mồ hôi, mất ngủ và luôn cảm thấy mệt mỏi không thể tập trung vào mọi việc.
Sụt giảm nội tiết tố nữ đồng nghĩa với việc “cô bé” luôn trong tình trạng khô hạn, kém đàn hồi nên khi quan hệ sẽ khó khăn, đau rát và đặc biệt dễ mắc các bệnh phụ khoa.
Sự thay đổi nội tiết tố cũng khiến da và tóc mất đi độ đàn hồi, không còn căng mịn như trước, nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, ngực chảy xệ, ngấn mỡ nhiều hơn...
Đây là những điều khiến nhu cầu tình dục của phụ nữ tuổi 40 bắt đầu giảm. Họ không chân thành trong “chuyện ấy” nên đôi khi thỏa mãn nhu cầu của chồng chỉ để làm tròn trách nhiệm của người vợ.
Phụ nữ tuổi 40 quan hệ bao nhiêu là đủ và có tốt cho sức khỏe?
Phụ nữ tuổi 40 thường bị suy giảm ham muốn tình dục, nhưng không phải tất cả. Trên thực tế, nhiều phụ nữ khi bước vào độ tuổi này, nhu cầu tình dục của họ tăng lên rất nhiều. Bởi trong cuộc sống có nhiều tác động khiến họ cảm thấy thoải mái nên hứng thú hơn với “chuyện ấy”.
Trên thực tế, không có một công thức hay phép tính cụ thể nào để tính tần suất hay tần suất giao hợp của phụ nữ ở độ tuổi 40 hay bất kỳ độ tuổi nào. Vì số lần quan hệ phụ thuộc vào ham muốn, sự tác động lẫn nhau, kích thích, thoải mái, v.v. Vì vậy, các cách tính hiện tại chỉ mang tính chất tham khảo.
Tuy nhiên, người ta vẫn thường dựa vào quy luật số 9 để tính số lần quan hệ tình dục của các cặp đôi ở các độ tuổi khác nhau. Tức là sẽ lấy chữ số hàng chục của tuổi nhân với 9 để được số nhân với tỉ lệ thích hợp nhất.
BẰNG:
Từ 20 đến 29 tuổi: lấy số hàng chục là 2 x 9 = 18, tương đương với việc quan hệ tình dục 8 lần/tuần.
Từ 30 đến 39 tuổi: lấy số hàng chục là 3 x 9 = 27 tương đương 2 tuần quan hệ 7 lần.
Xem thêm: Tầm kéo của Blitzcrank là bao nhiều – Boxhoidap.com
Từ 40 đến 49 tuổi: lấy số hàng chục là 4 x 9 = 36 tương đương 3 tuần quan hệ 6 lần.
Như vậy, theo cách tính này, phụ nữ 40 tuổi nên quan hệ tình dục 2 lần/tuần là đủ, lành mạnh và tốt hơn cho sức khỏe. Nhưng dù sao đây vẫn là cách tính mang tính chất tham khảo, chúng ta phải căn cứ vào nhu cầu sinh lý, sức khỏe và cảm xúc để “yêu” cho phù hợp.
Tư thế thích hợp để quan hệ tình dục ở độ tuổi 40
Tình dục không chỉ là cách giải tỏa ham muốn, sinh lý mà còn là cách chúng ta bảo vệ sức khỏe. Vì quan hệ tình dục thường xuyên rất có lợi cho sức khỏe, hệ xương khớp và còn giúp tinh thần luôn khỏe mạnh, thoải mái. Phụ nữ tuổi 40 muốn giữ “cuộc vui” thì nên chọn những tư thế quan hệ phù hợp, giúp cải thiện chuyện chăn gối vợ chồng. Chúng ta có thể chọn giữa các tư thế sau:
Thuốc Ngựa Thái Xanh là gì? tác dụng là gì? Bao nhiêu?
Tư thế oral sex 69:
Tư thế này tạo ra sự phấn khích tột độ để cặp đôi có thể tận hưởng hết mình. Vì lúc này, chị em thường gặp phải tình trạng khô âm đạo nên “cậu bé” khó xâm nhập. Do đó, tư thế này sẽ giúp “cô bé” ẩm ướt hơn, tăng hưng phấn và thỏa mãn trong “chuyện ấy”.
Xem thêm bài viết:
giảm ham muốn ở nam giới
Quan hệ tình dục lần đầu, mang thai?
Cách luyện tập để quan hệ lâu ra
Vị trí quan hệ mặt đối mặt:
Đây cũng là tư thế mang lại nhiều hưng phấn khi “yêu” cho phụ nữ ngoài 40. Nó giúp giảm tác động lên các khớp xương và dây thần kinh tọa nên bạn sẽ cảm thấy thoải mái và thư giãn hơn.
Hoặc chúng ta có thể áp dụng các tư thế khác miễn là phù hợp và thoải mái khi quan hệ. Vì vậy, đừng thờ ơ với "chuyện ấy" dù bạn đang ở độ tuổi 40 hay 50. Đừng níu kéo vì nghĩ rằng ở tuổi này, mối quan hệ không còn ý nghĩa. Bởi “yêu” đúng cách, đúng độ tuổi sẽ giúp tăng cường sức khỏe, ổn định huyết áp, có lợi cho tim mạch, giảm căng thẳng mệt mỏi và hơn hết là kéo dài tuổi thọ.
Trang người hâm mộ:
Trên trang chủ:
Xem thêm: 7 cm bằng bao nhiêu Mét – Học Tốt
Bình luận