Sốt là khi có sự gia tăng nhiệt độ tạm thời để đáp ứng với một căn bệnh. Thân nhiệt của chúng ta không giống nhau vào mọi thời điểm trong ngày và thường cao hơn vào buổi chiều. Nhiệt độ cơ thể có thể tăng lên do tiếp xúc với nắng nóng, tập thể dục, sau khi tiêm phòng hoặc khóc nhiều. Vậy thân nhiệt tăng bao nhiêu độ chứng tỏ người đó đang bị sốt.
Bạn đang xem: Nhiệt độ cơ thể bao nhiêu là biểu hiện của người bị sốt
Nhiệt độ cơ thể tiêu chuẩn là gì?
Cơ thể con người có khả năng tự điều hòa thân nhiệt và thích nghi với môi trường. Tuy nhiên, theo các hoạt động cá nhân hoặc các thời điểm khác nhau trong ngày, nhiệt độ cơ thể thay đổi. Những người trẻ tuổi thường có nhiệt độ cơ thể cao hơn những người lớn tuổi.
Nhiệt độ lõi hay nhiệt độ cốt lõi của cơ thể con người nằm trong khoảng từ 36,5°C đến 37,1°C và nhiệt độ trung bình là khoảng 36,8°C.
Nhiệt độ cơ bản là nhiệt độ của các bộ phận sâu trong cơ thể như não, gan và các cơ quan nội tạng, v.v.
Sốt bao nhiêu độ?
Nhiều người vẫn nghĩ rằng nhiệt độ bình thường là 37°C. Tuy nhiên, cơ thể không phải lúc nào cũng duy trì được nhiệt độ 37°C. Đó là lý do tại sao bạn thấy nhiệt độ dưới 37°C và đôi khi sốt nóng nhưng nhiệt độ trên 37°C một chút.
Chúng ta thường điều chỉnh nhiệt độ cơ thể trong khoảng từ 36,5 đến 37,1°C. Nhiệt độ trung bình khoảng 36,8°C.
Theo các chuyên gia, ở người lớn, sốt được chia thành 3 mức độ khác nhau, bao gồm:
- Sốt nhẹ: nhiệt độ dao động từ 37 đến 38°C
- Sốt vừa phải: nhiệt độ cơ thể khoảng 39°C
- Sốt cao: nhiệt độ cơ thể lên tới 39 – 40°C
Khi thấy cơ thể nóng bừng, uể oải, khó chịu, thấy nhiệt độ cơ thể thay đổi rõ rệt thì hay đây chính là dấu hiệu của người đang bị sốt. Nhiệt độ báo sốt khi đo ở các vị trí khác nhau trên cơ thể, cụ thể:
- Nhiệt độ trong miệng cao hơn 37,5°C.
- Nhiệt độ trong tai cao hơn 38,1°C.
- Nhiệt độ hậu môn cao hơn 37,6 ° C
- Nhiệt độ lõi là 37,8 ° C.
Nguyên nhân và triệu chứng sốt
Nguyên nhân gây sốt
Nếu một người bị sốt, có thể là do họ bị nhiễm vi-rút hoặc vi khuẩn. Khi cơ thể phát hiện có hiện tượng lạ, hệ thống miễn dịch sẽ gửi tín hiệu huy động các tế bào bạch cầu để chống lại tác nhân này. Từ đó, thân nhiệt thay đổi gây sốt. Trên thực tế, sốt là một chỉ báo tốt về phản ứng với các tác nhân độc hại.
Một số cơn sốt nhẹ kéo dài không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của các bệnh như viêm khớp, ung thư, rối loạn miễn dịch… Sốt cao trên 40°C thường là biểu hiện của bệnh. Nhiễm trùng nghiêm trọng như sốt rét, nhiễm trùng huyết, viêm màng não.
Ngoài ra còn một số ảnh hưởng khác như: phản ứng với một số loại thuốc, sốc nhiệt, phơi nắng lâu, ngộ độc thực phẩm, rối loạn nội tiết tố, mọc răng ở trẻ nhỏ, viêm họng… thủy đậu.
>>> Cách hạ sốt an toàn và hiệu quả.
Một số triệu chứng sốt
Khi thân nhiệt của cơ thể bị sốt trên 37°C, cơ thể sẽ xuất hiện những triệu chứng đáng chú ý sau:
- Ớn lạnh, ớn lạnh, bất kể thời tiết
- Cảm giác mệt mỏi sẽ xuất hiện khi bạn bị sốt
- Khát nước, cổ họng luôn có cảm giác khô rát, có nhu cầu uống nước liên tục
- Da đỏ, nóng và ẩm
- Rối loạn ý thức như mất phương hướng, mê sảng
- Động kinh đôi khi có thể xảy ra
- Cơ thể ra nhiều mồ hôi, chán ăn
Xem thêm: Sốt bao nhiêu độ thì nên đi viện? Tự chữa tại nhà liệu có an toàn
Nếu bạn có các dấu hiệu hoặc triệu chứng khác, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được điều trị thích hợp
Bạn nên đi khám bác sĩ trong những trường hợp sau:
- Sốt trên 40°C và không thể hạ sốt bằng thuốc
- Sốt kéo dài hơn 48 hoặc 72 giờ
- Mắc các bệnh nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường hoặc xơ nang
- Phát ban hoặc bầm tím
- Các triệu chứng khác như đau họng, nhức đầu hoặc ho.
Một số việc cần làm khi cơ thể bị sốt
Khi cơ thể sốt vượt quá nhiệt độ trung bình, chúng ta phải bình tĩnh để xử lý đúng cách, tránh hoang mang, mất bình tĩnh.
Cho bệnh nhân sốt nằm ở nơi thông thoáng, không có gió lùa. Cơ thể không mặc quá nhiều quần áo hoặc đắp nhiều chăn. Cơ thể nên thoải mái và thoáng mát nhất có thể.
Kiểm tra thân nhiệt thường xuyên bằng nhiệt kế thủy ngân hoặc nhiệt kế hồng ngoại. Nhiệt độ cơ thể nên được theo dõi cứ sau 3 đến 4 giờ.
Chườm mát hạ sốt: có thể tắm sạch người hoặc tắm nước ấm. Dùng khăn mềm, sạch, nhúng vào nước vắt ráo nước rồi lau khắp người.
>>>Mua đá chườm tại Đà Nẵng.
Cho uống nhiều nước. Bù nước và điện giải để người bệnh bồi bổ cơ thể. Dùng thức ăn lỏng dễ tiêu, uống các loại nước hoa quả như cam, chanh để tăng sức bền.
Một số thuốc hạ sốt có thể dùng:
- Sốt do nhiễm khuẩn nên dùng kháng sinh
- Đối với các loại virus như cảm lạnh, bệnh nhân có thể sử dụng thuốc chống viêm không steroid như paracetamol hoặc naproxen để giảm các triệu chứng khó chịu.
Thiết bị y tế Vinabook
97 Hải Phòng, Hải Châu, Đà Nẵng
0905644128
Xem thêm: Mn có nguyên tử khối là bao nhiêu – Binhchanhhcm.edu.vn
Bình luận