Nguồn dinh dưỡng duy nhất của trẻ 5 tháng tuổi vẫn là sữa. Vì vậy, nếu bạn đang tự hỏi lượng sữa cho bé 5 tháng tuổi Bé tăng bao nhiêu ml so với 4 tháng tuổi, làm sao để biết bé no hay đói khi bé đã có nhiều kỹ năng hơn, vận động nhiều hơn?

1. Lượng sữa cho bé 5 tháng tuổi

Thức ăn duy nhất của trẻ 5 tháng tuổi vẫn là sữa, có thể là sữa mẹ hoàn toàn hoặc sữa công thức. Dạ dày của bé lúc này đã lớn hơn, có thể chứa được từ 230 – 240 ml sữa mỗi lần bú. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của bác sĩ, cha mẹ không nên cho con ăn quá 160 ml mỗi bữa (tương đương không quá ⅔ thể tích dạ dày).

Khoảng cách giữa các bữa ăn đã được kéo dài hơn nữa, từ 3-4 giờ mỗi bữa. Như vậy, lượng sữa cho bé 5 tháng tuổi mỗi ngày là 6-8 cữ, mỗi cữ khoảng 160 ml. Các chuyên gia khuyến cáo nên cho bé bú mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời bởi sữa mẹ chưa nhiều nguyên tố vi lượng và dưỡng chất tốt cho sự phát triển của bé.

Nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn, mẹ không thể đo lường chính xác lượng ăn của trẻ trong mỗi lần bú mà chỉ có thể dựa vào dấu hiệu no hay đói để quyết định có cho ăn thêm hay không.

2. Lượng sữa cho trẻ theo tháng tuổi

Bé 5 tháng tuổi đã biết thêm nhiều kỹ năng như lăn lộn, tập nói, cầm nắm, quan sát, v.v. Tất cả những kỹ năng này đều tiêu tốn rất nhiều năng lượng. Từ đó, bé cần nhiều sữa hơn để đảm bảo cho các hoạt động trong ngày hôm đó. Qua nhiều tháng, bé sẽ cần nhiều sữa hơn, số lần bú giảm đi nhưng lượng sữa mỗi lần bú lại tăng lên.

Bảng định lượng sữa dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo. Cha mẹ có thể xem và đánh giá sự phát triển của bé qua từng tháng.

tuổi của trẻ Lượng sữa mỗi lần bú Bú mẹ/ngày Tuần đầu sau sinh 5-35ml 8-12 cữ Từ tuần thứ 2 sau sinh – 1 tháng tuổi 35-60ml 6-8 cữ 2 tháng tuổi 60-90ml 5-7 cữ 3 tháng tuổi 60-120ml 5-6 cữ 4 cữ tháng tuổi 90 -120ml 5-6 cữ bú 5 tháng tuổi 90-120ml 5-6 cữ bú 6 tháng 120-180ml 5 lần bú 7 tháng 180-220ml 3-4 lần bú 8 tháng 200-240ml 9 tháng 240ml 4 lần bú 10 tháng 240ml 4 lần bú 11 tháng 240 ml 12 tháng 240ml 4 lần bú

3. Dấu hiệu bé bú đủ sữa hay chưa?

Đối với trẻ bú mẹ hoàn toàn, rất khó để đong đếm chính xác bé đã bú bao nhiêu ml sữa. Nhưng nếu bé bú bình, lượng sữa trong mỗi lần bú, mẹ sẽ biết để chủ động cho bé bú nhiều hơn hay không. Tuy nhiên bạn đừng lo lắng, dù no hay đói thì bé cũng sẽ có những biểu hiện bên ngoài rõ ràng. Đặc biệt:

• ghế đẩu: Nếu bé bú đủ thì phân mềm như bột, màu vàng nhạt với tần suất 2-3 lần/ngày. Tuy nhiên, đây chỉ là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bé đã ăn đủ.

• nước tiểu: Bé 5 tháng tuổi sẽ bú mẹ trung bình 6 lần một ngày. Nhưng nếu bé bú dưới 5 lần, thời gian bú ngắn, chưa chắc bé đã no. Số lần ướt tã của trẻ sơ sinh chỉ ướt 3-4 tã, trong khi trẻ bú no sẽ thay tã ướt khoảng 5 lần/ngày.

• cân nặngCân nặng: Cân nặng là chỉ số rõ ràng nhất để đánh giá trẻ có ăn đủ chất hay không. Tuy nhiên, tín hiệu này mất nhiều thời gian để theo dõi, tôi nhận thấy sự thay đổi nhanh nhất là mỗi tuần và sau đó là mỗi tháng. Trẻ 5 tháng tuổi tăng trung bình 125 ml mỗi tuần, tương đương ít nhất 600 g trong 1 tháng. Nếu trong tháng trẻ không có vấn đề gì bất thường về sức khỏe, cha mẹ cần chú ý ghi chép, so sánh xem trẻ có tăng cân đều hay không để điều chỉnh lượng ăn cho trẻ trong tháng tiếp theo.

• phản ứng trẻ: Trẻ no bụng sẽ tỏ ra thoải mái, mãn nguyện, vui vẻ, muốn ăn và chơi, ít trằn trọc. Ngược lại, nếu bú không no bé sẽ trở mình khi ngủ, ngủ không sâu giấc, dễ tỉnh giấc. Trẻ đói sẽ đòi vùi đầu vào ngực người giữ hoặc liếm môi, mút ngón tay, v.v. Nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ bị nôn, trớ sữa, đầy bụng và khó ngủ. .

Khi bé được 5,5 tháng tuổi, bạn có thể cân nhắc cho bé ăn dặm hoặc đợi đến khi bé được 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, khi bé mới được 5 tháng tuổi, bé không cần bất kỳ nguồn dinh dưỡng nào ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Phụ huynh chú ý lượng sữa cho bé 5 tháng tuổi Giúp bé no lâu, phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, mỗi bé sẽ phát triển với tốc độ khác nhau, bạn không thấy con ăn ít hơn các bạn cùng trang lứa là sốt sắng tăng lượng cho con. Người mẹ hạnh phúc sẽ truyền năng lượng tích cực cho con. Vì vậy, nếu có bất kỳ thắc mắc hay cần giải đáp thêm, hãy liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ trong thời gian sớm nhất!