Do nhu cầu dinh dưỡng của bé thay đổi rất nhanh qua từng tháng nên mẹ cần đặc biệt chú ý đến việc cho con bú. Quá ít sữa sẽ khiến bé nhanh đói và đói nhưng nếu bú quá nhiều sẽ khiến bé bị dư sữa, nôn trớ, khó chịu. Các mẹ nên căn cứ vào độ tuổi của bé để có cách chăm sóc phù hợp nhất.
NỘI DUNG
Bé bú mẹ không đủ có ảnh hưởng như thế nào?
Ở giai đoạn sơ sinh, cách mẹ chăm sóc bé ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển cũng như vấn đề sức khỏe của trẻ. Đặc biệt, cho con bú đúng cách tưởng chừng như dễ nhưng sẽ không hề dễ nếu mẹ không tìm hiểu. Nếu mẹ cho bé bú quá ít, lúc này bé sẽ đói. Một lượng dinh dưỡng không đầy đủ sẽ làm rối loạn sự phát triển thể chất và trí não của bé. Lúc này bé có thể quấy khóc thường xuyên nên bạn cần chú ý. Tuy nhiên, cho con bú quá nhiều cũng không tốt. Có những bé sẽ ngừng bú khi đã no, nhưng cũng có những bé sẽ ti hoặc ti liên tục, gây dư sữa và nôn trớ. Để tránh những trường hợp trên, các mẹ phải tìm hiểu cách cho bé bú đúng cách và tốt nhất.
> Có thể bạn quan tâm: Bé 9 tháng ăn được hoa quả gì? 5 loại trái cây “vàng” cho bé
Ăn bao nhiêu là đủ cho bé 3 tháng tuổi?
Khi mới sinh, dạ dày của trẻ rất nhỏ nên lượng sữa cần là rất ít. Khi được 3 tháng tuổi, dạ dày bắt đầu phát triển và làm quen với việc co bóp. Lúc này lượng sữa mẹ cần được đáp ứng cũng tăng lên. Vậy ăn bao nhiêu là đủ cho bé 3 tháng tuổi?
Bé 3 tháng tuổi sẽ cần khoảng 750-800 ml sữa mỗi ngày. Mẹ phải cung cấp đủ lượng sữa này cho bé để đảm bảo quá trình phát triển tốt nhất. Thông thường, mẹ nên chia thành 5 lần bú, mỗi lần cách nhau khoảng 4 tiếng. Như vậy lượng sữa mỗi lần bú là 120-150 ml.
Bạn cũng có thể tăng tần suất cho bú, nghĩa là mỗi lần bú sẽ ít sữa hơn. Nhiều mẹ chia sẻ với Pi’s Kitchen rằng có thể ước lượng thời gian của mỗi lần cho ăn không? Điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Chẳng hạn như bé bú mạnh, sữa mẹ chảy nhiều hay ít, bé lười bú, vừa ngủ vừa giết, v.v. Tuy nhiên, từ 7-9 phút sẽ là khoảng thời gian thích hợp nhất để mẹ thoa cho bé.
Đâu là những dấu hiệu cho thấy mẹ nên cho con bú hoặc ngừng cho con bú?
Khi chăm sóc bé, việc cho con bú thường xuyên là việc mẹ nhất định phải làm. Tuy nhiên, đây là một số dấu hiệu bạn có thể chú ý để xem liệu con bạn có nên bú mẹ hay không.
- Khi đói miệng trẻ sẽ xuất hiện hành vi mút và liếm môi. Hoặc khi no, bé sẽ làm hỏng cả môi.
- Em bé của bạn quấy khóc, không ngủ, có thể đói hoặc có vấn đề khác.
- Nếu trẻ bú ít hoặc không bú nữa, sữa “rò rỉ” nghĩa là trẻ đã no.
- Bé bú hoặc ngủ thiếp đi khi đang bú tức là bé cũng đã bú no.
Ngoài việc quan tâm đến trẻ 3 tháng tuổi uống bao nhiêu sữa là đủ, các mẹ cũng cần quan tâm đến giấc ngủ của trẻ, giữ vệ sinh phòng ở sạch sẽ hay nhiệt độ môi trường thích hợp để trẻ có thể phát triển một cách khỏe mạnh hơn.
Ở mỗi giai đoạn, mẹ phải theo dõi sự phát triển và chăm sóc bé đúng cách. Khi bé lớn hơn, những biểu hiện của bé giúp mẹ dễ dàng hiểu được vấn đề mà bé đang gặp phải thì ngược lại, bé sơ sinh cần được quan tâm và thấu đáo hơn.
Và mẹ cũng đừng quên chăm sóc bản thân, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để có sữa, có sức khỏe và chăm con tốt hơn nhé!
> Có thể bạn quan tâm: Bé 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là vừa? Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh, vấn đề ăn ngủ cần chú ý
Bạn đang xem: Mẹ có biết bé 3 tháng tuổi bú bao nhiêu là đủ?
> Có thể bạn quan tâm: Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, nguyên nhân và cách điều trị
Xem thêm: Cách làm món thịt cừu cuộn chiên ngon nhất với công thức siêu đơn giản
> Có thể bạn quan tâm: Có nên đánh thức bé dậy để bú?
Trẻ sơ sinh bao nhiêu ngày thì rụng rốn? Rụng rốn sớm hay muộn có sao không?
Đánh giá bài viết này: 5/5
Hãy theo dõi fanpage Bếp Nhà Pi để được chia sẻ thật nhiều kiến thức và kinh nghiệm bổ ích bạn nhé!
Nguồn: Chuyên mục: Góc Chia Sẻ
